Vítejte v exkluzivním fitness studiu nové generace, kde máte plnou kontrolu nad svým tréninkem, časem i soukromím. Spojujeme špičkové technologie s diskrétním prostředím a osobním přístupem. Nabízíme EMS trénink, fitness zrcadlo IMBODY, termomasážní lehátko CERAGEM a běžecký pás – dostupné 24/7 v bezobslužném režimu, nebo s osobním trenérem.
Bez čekání. Bez rušivých vlivů. Bez kompromisů.
Rezervujte si svůj čas online a vstupte do studia okamžitě.
Zapomeňte na nekonečné hodiny strávené v posilovně. EMS trénink (Elektro-Myo-Stimulace) je revoluční a vysoce efektivní metoda cvičení, která respektuje váš drahocenný čas. Díky moderní technologii stačí pouhých 20 minut jednou týdně, abyste dosáhli tréninkového efektu srovnatelného s 90 minutami intenzivní dřiny v běžném fitku.
Tajemství úspěchu spočívá v jemných elektrických impulzech, které aktivují až 90 % svalových vláken současně. Na rozdíl od klasického tréninku zapojí EMS i hluboce uložené svaly stabilizačního systému (core), které jsou klíčové pro správné držení těla a často bývají oslabené.
Výsledkem je nejen rychlejší formování postavy a zrychlení metabolismu, ale také efektivní úleva od bolestí zad. Cvičení navíc probíhá bez použití těžkých závaží, takže je naprosto šetrné k vašim kloubům, šlachám a vazům. Je to ideální volba, pokud chcete cvičit chytře, bezpečně a cíleně.
Nabízíme vám dvě varianty tréninku podle vašich preferencí:
Představte si chytrou posilovnu, která nezabere téměř žádné místo, ale nabízí možnosti profesionálního fitcentra. Fitness zrcadlo IMBODY není jen pasivní odrazová plocha, ale váš interaktivní osobní kouč poháněný umělou inteligencí.
Zapomeňte na složité nastavování strojů nebo skladování činek. IMBODY využívá digitální zátěž, kterou změníte jediným dotykem na obrazovce. Systém navíc ukládá veškerá tréninková data, analyzuje váš výkon a automaticky zvyšuje náročnost, abyste neustále viděli progres.
Podle svých potřeb si můžete zvolit ze dvou variant:
Váha je vybavena technologií BIA bioelektrické impedance a vysoce přesnými elektrodami, které poskytují 23 klíčových tělesných analýz – od procenta tělesného tuku, svalové hmoty, bazálního metabolismu až po stupeň viscerálního tuku. Navíc podporuje i měření srdeční frekvence a analýzu klidového tepu. Každé zvážení je tak malou profesionální prohlídkou. Díky propojení s aplikací můžeš sledovat trendy změn svého těla a opravdu zjistit „kde je tuk a jak ho efektivně ztratit“.
Senzor s ultra vysokou přesností 50 g a povrch z leteckého explozivzdorného skla zajišťují, že váha je tak citlivá, že zaznamená i rozdíl odpovídající sklenici vody. Zároveň má stabilní a protiskluzový design pro bezpečnost a dlouhou životnost.
Podporuje také Bluetooth propojení s chytrým fitness zrcadlem, takže se všechna data synchronizují v reálném čase a vytváří personalizovaný fitness zážitek.
Svaly nerostou a nesílí během cvičení, ale až ve chvíli, kdy odpočívají. Proto je termomasážní lehátko Ceragem naprosto nepostradatelnou součástí moderního přístupu ke zdravému výkonu. Toto pokročilé zařízení neslouží jen k obyčejné relaxaci, ale využívá sofistikované propojení cílené akupresury a hlubokého infračerveného tepla.
Speciální vnitřní projektory plynule projíždějí podél vaší páteře a zahřívají tkáň do hloubky několika centimetrů. Tato intenzivní terapie prokazatelně uvolňuje ztuhlé svaly a fascie, odstraňuje blokády v oblasti krční či bederní páteře a pomáhá srovnat celkové držení těla. Zároveň znatelně stimuluje krevní a lymfatický oběh.
Výsledkem je rychlé odplavení kyseliny mléčné (laktátu) z unavených svalů a zkrácení doby potřebné k celkové regeneraci organismu. Ať už máte za sebou náročný výkon, nebo jen stresující den za počítačem, Ceragem vrátí vaše tělo zpět do naprosté rovnováhy.
Zařadit ho můžete dvěma způsoby:
Silový trénink je základem pro formování postavy, ale bez funkčního kardiovaskulárního systému nejsou výsledky nikdy kompletní. Náš profesionální běžecký pás nabízí přesně to, co od moderního kardia očekáváte: maximální výkon, špičkové technologie a absolutní soukromí.
Zapomeňte na nekomfortní běhání v dešti nebo na přeplněná fitness centra, kde čekáte ve frontě na volný stroj. U nás cvičíte v naprostém klidu, čistém prostředí a podle vlastních pravidel. Navíc s jistotou, že náš pás disponuje pokročilým systémem odpružení, který absorbuje nárazy a na rozdíl od běhu na tvrdém asfaltu chrání vaše klouby, šlachy a páteř před nebezpečným přetížením.
Pás je navržen tak, aby vyhovoval úplným začátečníkům i zkušeným běžcům. Ať už preferujete svižnou chůzi do strmého kopce, dlouhý vytrvalostní běh v rovině, nebo vysoce efektivní intervalový trénink (HIIT), snadno si nastavíte rychlost a sklon přesně na míru svým aktuálním cílům.
Využít ho můžete zcela podle svých potřeb:
Pokud si klient neví rady, jakou službu si vybrat, co je pro něj vhodné, jak má nastavit stravu případně jenom ukázat jak se daný přístroj ovládá bez tréninku a služeb trenéra.
250,- Kč / 30 minut
Lidská, sympatická, chápavá, trpělivá. Podpoří, naučí, poradí. Lekce s Nikčou jsou skvělé. Doporučuji!.
Profesionální přístup, krásné moderní prostředí😊
Doporučuji!
Měla jsem možnost před dvěmi lety po porodu navštěvovat tréninky. Skvělá Nikča vše vysvětlila, pohlídala malou a já cvičila za Nikči asistence:-) určitě se vrátím jen co budu zpátky v pracovním režimu:-)
Měla jsem možnost vyzkoušet termomasážní lehátko - vše vysvětleno, masáž byla velmi příjemná, taktéž hudba ve sluchátkách (můžete/nemusíte), vše v soukromí, tělo prohřáté ještě minimálně hodinu po masáži. Přístup profesionální. Doporučuji 👍.
Maximální spokojenost. Příjemné prostředí, profesionální přístup. 👍
Maximální spokojenost! Vždy jsem odcházela s úsměvem! Nikol moc příjemná,pokaždé jsem se těšila na další lekci a super pokec 🤗 nebýt stěhování, 100% bych chodila i dále!!!
Nejlepší.
Mé jméno je Nikola Navrátilová a jsem zakladatelka a majitelka NB studia v Lanškrouně. Zkratka NB znamená "NEW BODY" - "nové tělo" - nejenom navenek, ale i uvnitř, protože to, jak se cítíme, není vidět. Zdravý životní styl je přirozenou součástí mého života už od dětství. Postupně jsem si prošla různými formami pohybu, nejblíže mi byl aerobik a silový trénink, který ve mně prohloubil vztah k aktivnímu a vědomému přístupu k tělu.
Jako maminka čtyř dětí dobře vím, jak náročné je skloubit každodenní povinnosti s péčí o sebe. Právě tato zkušenost mě naučila vnímat pohyb, výživu i regeneraci jako nezbytný základ dlouhodobé rovnováhy, energie a spokojenosti. Snažila jsem se vytvořit místo, kde bude vše na jednom místě, kam se budete rádi vracet – a to nejen kvůli výsledku, ale i kvůli pocitu.
NB studio jsem vytvořila jako prostor, kde se propojuje efektivní trénink s individuálním přístupem a moderními technologiemi. Nabízím EMS tréninky, cvičení na IMBODY fitness zrcadle, odborné vedení v oblasti výživy, měření složení těla i cílenou regeneraci včetně strečinku a termomasážního lehátka CERAGEM a to v naprostém soukromí. Každému klientovi se věnuji s maximální péčí a respektem k jeho individuálním potřebám. Mým cílem je, aby každý trénink byl nejen efektivní, ale i smysluplný – a vedl k viditelným i dlouhodobým výsledkům.
Věřím, že kvalitní péče o tělo není luxus, ale investice, která se vrací v každodenním životě.
