Máte otázky? Máme odpovědi.

Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější dotazy o NB Studiu. Nenašli jste, co hledáte? Napište nám, zavolejte +420 702 362 326 – rádi poradíme.

1. Musím mít předchozí zkušenosti s EMS tréninkem?

Ne. EMS trénink je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé sportovce. Při první lekci s trenérem Vás provedeme vším, co potřebujete vědět – od nasazení obleku až po nastavení intenzity přesně na míru vašemu tělu.

2. Jak často mám cvičit, aby bylo vidět výsledky?

U EMS tréninku 1-2x týdně, dle schopnosti regenerace těla.
U fitness zrcadla IMBODY nebo běžeckého pásu je frekvence individuální v závislosti na požadovaných výsledcích a následné regeneraci těla. Intenzitu tréninků je dobré navyšovat postupně a u toho dbát na správnou výživu, která ovlivňuje regeneraci.

3. Je studio skutečně dostupné 24/7?

Ano. NB Studio funguje v bezobslužném režimu nepřetržitě, 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Vstup probíhá bezkontaktně na základě rezervace v rezervačním systému – po uhrazení dveře v tuto dobu otevřete zaslaným kódem.

4. Mohu přijít i bez osobního trenéra?

Samozřejmě. Všechna zařízení jsou připravena k samostatnému použití. EMS přístroj má v sobě program zabudovaného virtuálního trenéra, který Vám bude předcvičovat. Fitness zrcadlo IMBODY Vás povede krok za krokem. Termomasážní lehátko Ceragem spustíte jednoduše prakticky dvěma tlačítky. U všech přístrojů je dostupný jednoduchý manuál. V případě nejasností lze přes rezervační systém nebo po telefonu objednat konzultaci, kde bude vše podrobně vysvětleno.

5. Pro koho EMS trénink není vhodný?

EMS trénink nedoporučujeme osobám s kardiostimulátorem, těhotným ženám, lidem s epilepsií nebo akutním zánětem. Pokud si nejste jistí, konzultujte lekci nejprve se svým lékařem. V případě pochybností nás neváhejte kontaktovat – poradíme vám.

6. Kolik lidí může být v NB Studiu najednou?

V NB studiu jsou čtyři dostupné přístroje. Na každém přístroji může být pouze jeden člověk. Pokud chcete maximální soukromí a chcete být v prostoru studia sami, nerušeni kýmkoliv dalším, dá se celé studio rezervovat jako privátní. Můžete tak využít možnosti si v něm zacvičit s partou Vašich přátel při čemž se na jednotlivých strojích prostřídáte. Během tohoto rezervovaného času může být ve studiu libovolný počet lidí. 

7. Co si mám vzít s sebou?

Na EMS trénink pod vedením trenéra není potřeba nic. Vše potřebné dostanete ve studiu. 
V případě samostatných EMS tréninků, je potřeba si zakoupit na recepci speciální antibakteriální sportovní prádlo, které se navléká pod vestu s elektrody a bude jenom Vaše.
Na IMBODY a běžecký pás doporučujeme sportovní oblečení, čistou sportovní obuv a ručník.

8. Jak probíhá platba za lekci?

Vstupy do bezobslužného fitness studia a rezervace online se hradí přímo v rezervačním systému. Individuální lekce s trenérem dohodnuté osobně nebo po telefonu se hradí přímo na místě v hotovosti případně platbou přes QR kód.  

9. Lze termomasážní lehátko Ceragem využít i bez předchozího tréninku?

Ano, termomasážní lehátko lze rezervovat jako samostatnou proceduru bez návaznosti na cvičení. Je ideální pro regeneraci, úlevu od bolesti zad nebo prostě jen pro hlubokou relaxaci po náročném dni.

10. Co když potřebuji zrušit nebo přesunout rezervaci?

Rezervace půjdou zrušit nebo posunout maximálně 24h předem. Pokud tak do té doby neučiníte, rezervace propadá a zaplacená rezervace se nevrací.